Mr. Popper's® Protein OptiMash® est un supplément innovant qui facilitera l'apport quotidien de macronutriments de la manière la plus confortable et la plus délicieuse. Mr. Popper's® Protein OptiMash® est composé d'un complexe de protéines à libération prolongée de haute qualité (y compris l'isolat de protéines de lactosérum CFM et la caséine micellaire), ainsi qu'un mélange de farine d'avoine instantanée et de farine de riz parfaitement soluble. . Ce mélange innovant de glucides et de protéines est idéal pour préparer une délicieuse crème, ou un shake confortable et complet, et le prendre à tout moment de la journée : petit-déjeuner, entre les repas, ou avant et après vos entraînements. Mr. Popper's® Protein OptiMash® est une combinaison parfaite de 2 types de protéines : la protéine de caséine et la protéine de lactosérum, ainsi que deux excellentes sources de glucides : l'avoine et le riz. Protein OptiMash® est une bonne source de protéines, de glucides et de fibres solubles. Avantages : » Très facile et rapide à préparer » Saveurs délicieuses » Riche en protéines et en glucides de qualité » Faible en sucre » Riche en calcium » Riche en lécithine de soja Apport journalier recommandé : 50g. Mode d'emploi : 1. Protein Shake : Mélanger 2 mesures (50 g) avec 250 ml d'eau ou de lait. Mélanger pendant 30 secondes avec un batteur à main ou électrique. 2. Crème Protéinée : Mélanger 2 cuillères doseuses (50 g) avec 180 ml d'eau ou de lait chaud. Bien mélanger à la fourchette ou au fouet jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Attendre 3 minutes avant de consommer. Il peut être sucré avec du miel et peut également être accompagné de noix et/ou de fruits. Les quantités du mélange peuvent varier selon vos goûts.