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L'oméga 3 est un type de gras polyinsaturé considéré comme un acide gras essentiel car il ne peut pas être fabriqué par l'organisme.
En conséquence, nous devons obtenir des acides gras oméga 3 à partir d'aliments tels que le poisson (généralement des poissons gras), les noix et les graines (lin, chia, etc.).
Il existe 6 types d'acides gras Oméga 3.
Le plus simple est appelé Acide Alpha Linolénique (ALA).
Les plus importants des autres oméga 3 sont l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA).
L'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA) contenus dans nos gélules Drasanvi Omega 3 contribuent au fonctionnement normal du cœur.