Essentiel au développement normal des muscles et du système immunitaire, il est idéal pour maintenir les os et les dents, aide à l'absorption du calcium et du phosphore, augmente la densité osseuse, augmente la minéralisation osseuse, stimule la synthèse du collagène et sa régénération, aide à prévenir la calcification artérielle, améliore les vaisseaux sanguins et contribue à la formation du tissu conjonctif.