Prendre 2 gouttes trois fois par jour, ajoutées dans une tasse à infusion, ou mélangées avec un peu de miel, de mélasse, de sucre brun ou d'huile d'olive. Avec compte-gouttes.
Utilisation externe :
Appliquez 3 gouttes d'huile essentielle bio de lavande fine sur la plante de vos pieds ou l'intérieur de vos poignets.
