La valériane est un complément alimentaire indiqué en cas d'anxiété, d'insomnie, de palpitations et d'agitation nerveuse en raison de ses propriétés relaxantes et calmantes. C'est un relaxant naturel utilisé depuis l'Antiquité avec beaucoup de succès.
Comment prendre la Valériane ?
Il est recommandé de prendre une (1) à deux (2) gélules par jour une heure avant le coucher. 0% parabènes, paraffine, sulfates et produits chimiques
