Complément alimentaire à base de citrate de magnésium. La consommation de magnésium sous sa forme citrate de magnésium a une grande biodisponibilité, à condition qu'il soit pris avec de la nourriture et qu'on ne souffre pas d'achlorhydrie, qu'elle soit pathologique ou pharmacologique. \ Pour que le citrate de magnésium soit bien absorbé, il doit atteindre un certain degré de solubilité et d'ionisation et cela ne se produit que lorsqu'il y a de l'acidité dans l'estomac. Des études réalisées chez l'animal ont révélé que c'est la forme de magnésium qui s'accumule le plus dans le muscle squelettique. Le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, contribue à une fonction musculaire normale, contribue à une fonction psychologique normale et maintient les os dans des conditions normales. De plus, les résultats de l'étude indiquent que le magnésium réduit la nucléation Mode d'emploi : Prendre 1 gélule par jour.
