Les végétariens et les végétaliens trouvent que l'huile de lin est une excellente alternative aux huiles de poisson. Mais en plus des graines de lin, on obtient deux fois plus d'oméga 3 que les huiles de poisson, étant également très riche en acide alpha-linolénique. L'huile de graines de lin est une source d'acide linoléique et est obtenue par pression à froid afin de lui conserver toutes ses propriétés. Elle prend soin du corps et de la peau, grâce à sa capacité à lutter contre l'acné, à traiter les imperfections ou encore ses propriétés anti-inflammatoires. Abaisser le cholestérol et la glycémie. Conditions digestives.
