Les capsules MINERAL peuvent être une excellente alternative qui leur permet de récupérer les électrolytes perdus sans avoir besoin d'un apport calorique indésirable (dans ce cas, il serait essentiel de maintenir une bonne hydratation avec de l'eau tout au long de l'exercice).
Il ne remplace pas les boissons isotoniques.
MODE D'EMPLOI:
Pendant l'effort : prendre 2 gélules suivies d'un verre d'eau toutes les 90min. En cas de non supplémentation avec une boisson isotonique, les injections doivent être prises toutes les 60 minutes.
Avant l'effort : prendre entre une et deux doses les 3 jours précédant une activité physique longue distance.
