La prêle est une plante riche en potassium et en silice, étant reminéralisante en cas de fatigue, de fracture ou pendant la grossesse. Plante très diurétique. Il stimule la reconstruction du cartilage en cas de maladies articulaires et agit sur la souplesse des tendons et des parois vasculaires, c'est pourquoi il est utile chez les sportifs. La prêle est utilisée pour traiter les ongles et les cheveux cassants, les problèmes osseux, les vergetures et la flaccidité. Les flavonoïdes qu'il contient lui confèrent des propriétés diurétiques, très utiles en cas de rétention d'eau et de cystite.
