Complément indiqué pour traiter l'insomnie, l'anxiété, la nervosité, l'irritabilité.
La valériane est traditionnellement utilisée pour traiter les problèmes d'insomnie, d'anxiété, de nervosité et d'irritabilité en raison de ses propriétés anxiolytiques et somnifères. De plus, il a un effet sédatif sur le système nerveux, favorise le sommeil et a une action relaxante sur les muqueuses.