Une formule qui associe une proportion adéquate de calcium et de magnésium présenté sous sa forme citrate pour une meilleure absorption.
Ces formes hautement biodisponibles sont combinées avec de la vitamine D, de la vitamine K, du zinc, du bore et d'autres nutriments.
Avertissements : Étant donné que les fibres peuvent diminuer l'absorption des minéraux, il est recommandé de prendre les fibres et les minéraux à des moments différents.
Dose recommandée : En tant que complément alimentaire, il est suggéré de prendre 2 gélules 2 à 3 fois par jour ou de suivre les instructions d'un spécialiste.
L'apport de Calcium est plus efficace lorsque les apports sont répartis dans la journée et qu'un des apports se fait avant le coucher, cela va aussi aider à mieux dormir.
