Les propriétés contenues dans la farine d'avoine sont pratiquement les mêmes que celles contenues dans la céréale elle-même. Parmi eux, cette farine fournit des glucides à absorption lente qui donnent force et énergie pendant des heures, elle contient des fibres solubles qui aident à augmenter le volume des selles. C'est une excellente source de vitamines des groupes B et E ainsi que de minéraux nécessaires à l'organisme, dont le fer, le calcium, le phosphore, le magnésium, l'acide folique et l'iode. Les sportifs peuvent bénéficier des propriétés de la farine d'avoine en raison de la force et de l'énergie qu'elle procure, ainsi que les amateurs de musculation, qui voient comment cette céréale les aide à gagner de la masse musculaire. Étant instantané, vous pouvez le prendre directement dissous dans de l'eau, du lait ou du jus. Bien sûr, vous pouvez également l'utiliser pour cuisiner vos plats préférés afin d'ajouter des glucides, des protéines et des fibres à digestion lente à votre alimentation ; sans apporter pratiquement aucun sucre. Sans aucun doute, c'est une façon savoureuse et différente de consommer des glucides complexes et de fournir l'énergie dont votre corps a besoin pour affronter la journée, sans oublier qu'il est aussi une source de protéines végétales. La farine d'avoine Vitobest est : Source de protéines Source de vitamines Source de minéraux Source de fibres Apport d'énergie Convient aux végétaliens issus de l'agriculture biologique et vraiment délicieux.
